ВетераниФахівціБлизькі захисників
ВетераниФахівціБлизькі захисників

Коли твоя близька людина служить

Коли ти й твоя кохана людина переживають тривалу розлуку, ваші стосунки будуть невідворотно змінюватися.
Дізнавайся, як прийняти ці зміни, налагодити порозуміння та подбати про себе, доки твій партнер/-ка воюють.  Особливо корисною ця інформація буде тим, хто вперше чекають своїх коханих з фронту. 

Як піклуватися про себе

Чому потрібно турбуватися про себе

Якщо ти відчуваєш довготривалий стрес, попіклуйся про свій психічний стан. У цій статті дізнаєшся, як давати раду випробуванням.

Читати далі

Дозвіл на щастя під час війни

Дозволяй собі жити й радіти навіть під час війни. У цій статті ти дізнаєшся, чому це важливо і як це зробити.

Читати далі

Перерозподіл ролей у сім’ї

Як витримувати всі обов’язки та підтримувати себе, поки близька людина на війні

Читати далі

Як підтримати близьку людину

Повернення. Очікування і реальність.

Коли близька людина знову вдома – здається, тепер усе буде гаразд. Однак війна є неймовірним викликом для психіки. У цій статті розповідаємо, як підтримати близьку людину та налагодити стосунки після її повернення. 

Читати далі
Illustration

Ті, хто повертаються, і ті, хто чекають: що з ними відбувається

Якщо ти чекаєш близьку людину з війни – дізнайся, які зміни можуть відбутися з вами обома.

Читати далі
Illustration

Виховання дітей під час війни

Як піклуватися про дитину та допомогти їй пройти ці складні часи.

Читати далі
Illustration

Як прийняти зміни у стосунках після повернення

Чому змін не варто боятися і як зміцнити взаємини з близькою людиною, яка повернулася з війни.

Читати далі
Illustration

Якщо близька людина зловживає алкоголем або психоактивними речовинами

Розповідаємо, як допомогти їй у боротьбі з залежністю та уникнути співзалежності.

Читати далі